3月5日「体力づくり週間」

今日の朝は曇天気。雨は降っていなかったので、南っこタイムは体力づくり

グラウンドには、2年、4年、6年が出て走りました。

準備運動の後、まずはウオーキング。そして、自分のペースで5分間走ります。

最後はまたウオーキング。手を頭のところまで上げて、呼吸をしやすくしています

しっかり走ったね。みんな