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2月7日「体力づくり週間」
昨日は室内でしたが、今日はグラウンドで体力づくり。1~3年生が走ります。2・3年生が外側を走り、1年生が内側を走ります。まずは、時間前に集合して、学級ごとに準備運動。
「最初の30秒間は歩きましょう。」で始まったランニングは、曲がかかったと思ったら、ほぼ全員思いっきりダッシュ!!・・・え?
高学年では見られない光景です。かなりのスピードで駆け出しました。
「自分のペースで。無理しないように。」という指示があったのですが、・・・ダッシュ!
もちろん、このスピードで最後まで走ることはありません。だんだんとペースは落ちてきますが、中には速いスピードを維持していた子もいました。10年後は箱根駅伝か?
どの子も一生懸命走っていました。最初のダッシュも意欲の表れ。
次回は同じペースで走れる、その速さでスタートしよう(笑)
先生たちもいっぱい走っていました。みんな走り終わって一言。・・・「限界」。
最後は手を頭の後ろに組んで、呼吸を整えながら歩きます。みんなの吐く息が白く朝日に光っていました。
更新日:2024年02月07日