【ひるかわっこ】理学療法士に聞く！からだケアと子どもの発達

「産後のからだ、がんばりすぎていませんか？」

理学療法士による、ママのからだケアやこどもケアや子どもの発達、おうち遊びについての講座です。

ママの心と体をほぐすヒントが満載です！

• ママ達に知っておいてほしい産後のからだのことのお話
• おうちでできる簡単なママの体操レクチャー
• お子さんの発達のお話
• おうちでできる遊びの紹介

10時から11時

• ヨガマットかバスタオル
• 水分
• 汗拭きタオル

動きやすい服装でお越しください。

出産経験のある方ならどなたでも

（何年経っていてもOKです♪）

蛭川福祉センターやすらぎ荘 大集会室

中津川市蛭川4862-1

須藤みなみ先生

この地域のお母さんと赤ちゃんが心穏やかに過ごせるよう、お手伝いができることがあると嬉しいです！

お気軽にお出掛けください！

蛭川子育て支援センター ひるかわっこ

090-9752-2333